FitPeak

Không chỉ là một ứng dụng theo dõi việc tập luyện và bữa ăn!

FitPeak là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện cung cấp huấn luyện cá nhân tại phòng tập thể dục, tại nhà, trong nhà bếp hoặc để thay đổi lối sống. Bạn chọn mục tiêu của mình và chúng tôi giúp bạn đạt được mục tiêu đó - ở bất cứ đâu và bất cứ khi nào bạn muốn. Tất cả điều này trong một ứng dụng duy nhất.

FitPeak sử dụng các thuật toán trí tuệ nhân tạo tiên tiến để cá nhân hóa việc tập luyện của bạn tại phòng tập thể dục hoặc ở nhà và giúp lập kế hoạch bữa ăn dựa trên lượng calo bạn tiêu thụ và mức độ hoạt động của bạn.

Ứng dụng này đi kèm với một bản ghi / bảng kế hoạch tập luyện nâng cao và một máy tính calo và macro. Những công cụ này ở một cấp độ hoàn toàn mới so với các công cụ bạn đã sử dụng trước đây - chúng học hỏi từ bạn khi bạn sử dụng ứng dụng và được tự động điều chỉnh dựa trên mục tiêu của bạn trong thời gian thực.

FitPeak đảm bảo thành công của bạn

Huấn luyện viên bỏ túi cá nhân của chúng tôi thiết kế kế hoạch tập luyện và kế hoạch ăn uống cho bạn dựa trên mục tiêu của bạn. Kết quả được đảm bảo! Bạn cũng có quyền truy cập vào các công cụ toàn diện để theo dõi tiến trình của mình.

FitPeak cung cấp những điều sau đây:

- Các kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa chỉ dành cho bạn - mỗi kế hoạch sẽ tiến triển cùng với bạn

- Kế hoạch dinh dưỡng dựa trên mục tiêu của bạn sẽ được tự động điều chỉnh dựa trên lượng calo bạn tiêu thụ và đốt cháy

- Hơn 300 kế hoạch đào tạo với tiến trình tích hợp

- Các công cụ mạnh mẽ để tạo các kế hoạch tùy chỉnh của riêng bạn

- 700 bài tập với hướng dẫn bằng văn bản và video - điều này đảm bảo bạn luôn luyện tập một cách an toàn

- Thư viện công thức với gần 200 công thức - Tất cả các công thức đều được tự động điều chỉnh dựa trên mục tiêu của bạn trong thời gian thực

Kế hoạch đào tạo và tập thể dục phù hợp với mục tiêu của bạn

Các kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa thách thức bạn vượt qua ranh giới của mình. Mỗi kế hoạch sẽ tiến triển theo bạn - bạn trở nên mạnh mẽ hơn và vượt qua chính mình.

Số lần, thời lượng tập và trọng lượng được tự động điều chỉnh cho mỗi buổi tập để đảm bảo bạn đạt được tiến độ tối ưu.

- Tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục. Tiến trình kế hoạch được tự động điều chỉnh dựa trên dữ liệu bạn nhập.

- Tiến độ nhanh chóng đảm bảo rằng bạn luôn có động lực.

Tạo kế hoạch đào tạo tùy chỉnh của bạn

Chọn các bài tập cho quá trình tập luyện của bạn từ tuyển chọn 700 bài tập của chúng tôi hoặc tạo các bài tập tùy chỉnh của riêng bạn. Bạn có thể điều chỉnh v.d. hiệp, đại diện, trọng lượng, thời gian nghỉ ngơi và bất kỳ kỹ thuật đặc biệt nào được sử dụng. Nếu bạn muốn, ứng dụng cũng có thể xử lý tiến trình trong các kế hoạch đào tạo tùy chỉnh của bạn.

Kế hoạch thể hình và thể hình

Huấn luyện với các kế hoạch chuyên nghiệp được thiết kế cho các môn thể thao thi đấu thể dục hoặc thể hình cá nhân. Các kế hoạch cá nhân hóa sẽ đưa bạn đến gần hơn với các giai đoạn cạnh tranh.

Một kế hoạch dinh dưỡng dành riêng cho bạn

Bạn có thể ăn thức ăn ngon ngay cả khi tập luyện - không chỉ gà và cơm! Cùng một kế hoạch không phù hợp với tất cả mọi người và do đó FitPeak sẽ tính toán kích thước khẩu phần ăn, lượng calo và phân bổ vĩ mô phù hợp nhất cho bạn và mục tiêu của bạn. Các kế hoạch dinh dưỡng của chúng tôi bao gồm một loạt các công thức nấu ăn ngon, mỗi công thức sẽ được tự động điều chỉnh dựa trên lượng calo bạn tiêu thụ và đốt cháy.

Bạn có thể điều chỉnh bất kỳ bữa ăn nào bằng một lần nhấn để phù hợp với mục tiêu calo hàng ngày và mục tiêu vĩ mô của mình. Bất kể mục tiêu của bạn là gì, chúng tôi luôn tính toán cho bạn!

- Các kế hoạch dinh dưỡng được tự động điều chỉnh dựa trên lượng calo bạn tiêu thụ và đốt cháy

- Không cần tính toán macro và calo theo cách thủ công - FitPeak sẽ tự động xử lý việc này

- Giảm cân dễ dàng hơn bao giờ hết

- Sử dụng các công thức nấu ăn ngon trong thư viện công thức của chúng tôi hoặc tạo công thức nấu ăn tùy chỉnh của riêng bạn

- Quên gà và cơm! Bây giờ là cơ hội để bạn bắt đầu chuẩn bị những bữa ăn mà bạn sẽ không bao giờ cảm thấy mệt mỏi.

Bằng cách tải xuống ứng dụng, bạn chấp nhận

chính sách bảo mật

và

điều khoản và điều kiện

.

Bạn có thể liên hệ với chúng tôi tại

info@fitpeakapp.com